Moda na fit - zdrowa czekolada

Coraz większa liczba Polaków chce dobrze wyglądać. Nie chcemy się kojarzyć z dawną zaściankowością. Tak kobiety, jak i mężczyźni dbają o siebie coraz częściej. Widać w tym efekt kilku różnych postaw. Od klasycznej chęci spoglądania na atrakcyjniejszą osobę w lustrze, przez walkę o formę i kondycję, po naturalne zwiększanie świadomości o własnym ciele i poprawie zdrowia.

Kwarantanna nas mobilizowała, ale i tak powiększyła

Bardzo interesującym zjawiskiem było pokazanie przez Polaków jak ważną częścią ich życia jest aktywność fizyczna w trakcie pandemii. Byli gotowi oglądać i ćwiczyć wraz z instruktorami w domach, gdy nie mogli tego robić w przeznaczonych do tego siłowniach.

Jednocześnie jednym z większych narzekań było to, że posiłki, które spożywają zwiększają ich masę. Odpowiedzią na takie problemy są zdrowe słodycze, które możemy podjadać bez tak wielkich i złych efektów dla naszego wyglądu i zdrowia. Produkty, które nie ustępują smakiem konkurencji, a dzięki pozbyciu się cukru i wstawienia na jego miejsce zamiennika, dają nam możliwość odchudzania się z przyjemnością.

Listę choćby zdrowych czekolad możemy zobaczyć na przykład na tej stronie: https://legalcakes.com/sklep/kategoria/czekolady/

Ta firma prezentuje nam zresztą nie tylko zdrowe czekolady, ale także zdrowe kremy i batoniki. Możemy z pewnością liczyć na powiększanie się ich asortymentu w przyszłości, widząc zaangażowanie Polaków w bycie fit.

Siłownie powstawały jak grzyby po deszczu

Jeszcze przed pandemią, nowe miejsca do ćwiczeń pojawiały się co rusz. Polacy rozpoczęli zrzucanie wagi nie tylko w styczniu, kiedy wiele osób próbuje wystartować od tej daty, ale realnie utrzymali swoje zobowiązania dane przecież jedynie samym sobie, także w kolejnych tygodniach i miesiącach. Popularność zyskują produkty niskokaloryczne i wszelkie zamienniki, które pozwalają utrzymać smaczną dietę, a która jednocześnie staje się coraz zdrowsza. Zmienia się mentalność myślenia o sobie samych i swoich ciałach w kontekście przyszłości, w której będziemy odczuwać skutki dzisiejszych decyzji. Jest to myślenie perspektywiczne, gdzie jednocześnie widzimy jak małym kosztem się ono odbywa. Skoro już nawet czekolada może być zupełnie zdrowa, a my patrząc na nią nie przeliczamy jej na ogromne ilości kalorii, to prościej nam zrezygnować z innych drobnych przyjemności, bo ilość tych rezygnacji jest odpowiednio mniejsza, gdy paleta zdrowych barw smakowych na naszych stołach się zwiększa.

Słodki prezent musi być zdrowy

Jeśli dziś chcemy kupić komuś na podarunek coś słodkiego, na przykład jakiś kosz słodyczy, to żeby przynieść jednoznaczną radość obdarowanemu i nie narobić sobie kłopotliwej sytuacji z odpowiedzią nie jem takich rzeczy, odchudzam się/ćwiczę, jestem fit” najprościej od razu wziąć pod uwagę taką możliwość i zakupić słodycze bez cukru, w tym batoniki proteinowe.

Wiadomo, że nie zawsze chcemy ulegać modom. Te często bywają szkodliwe, a nawet wprost niebezpieczne. Jednak moda na zdrowie, to jedna z lepszych rzeczy jaka mogła nam się trafić. Oczywiście wielu z nas po prostu nie chce podążać za innymi i nikt takich osób do niczego nie zmusi, ale w przypadku prezentu, zależy nam przecież aby ten był jak najprzyjemniejszy dla osoby z którą coś nas łączy. Jednocześnie my sami nie musimy mieć wyrzutów sumienia, że dajemy komuś na prezent coś niezdrowego, mimo że wiemy, że ta osoba ciężko pracuje na swoją figurę. Zdrowe słodycze bez cukru, jak te czekolady, podziałają na nią mobilizująco i na pewno będzie nam wdzięczna za podarunek, który wziął pod uwagę jej życiowe cele, na zrealizowanie których ciężko pracuje.

W którym kierunku pójdziemy?

Chcę wierzyć, że nie jest to tylko chwilowy kaprys, ale trwała zmiana w naszych umysłach, gdzie traktujemy swoje życie poważnie. Byłoby to ułatwienie dla całej naszej przyszłości tak indywidualnie, jak i zbiorowo. Spowodowałoby też, że inne produkty zaczęłyby iść w podobnym kierunku, to jest stawiać na jakość na pierwszym miejscu.